|
Mamas, tratamiento cosmetológico reafirmante |
|
|
|
Contenidos -
Estética
|
|
Página 4 de 4 - Relajación: por medio del masaje en la región cérvicodorsal, recordar que esta zona es asiento de un trabajo muscular constante.
Trabajamos a cada lado de la nuca, simétricamente, con las yemas de los últimos cuatro dedos de cada mano (sin el pulgar), maniobras de fricciones ovaladas, lentas y suaves
A lo largo de los músculos esternocleidomastoideo, cutáneo del cuello y parte superior del trapecio. - Drenaje linfático manual (DLM).
- Masofilaxia: los masajes siempre en forma de roces suaves.
- Limpieza de la piel con loción.
- Suave pellizqueo con líquido anmiótico.
- Alta frecuencia.
- Pool de cremas afirmantes, con vitamina E, colágeno, elastina. Aplicar con masajes suaves específicos.
- Aplicar máscara tensora con gotas de líquido amniótico, mezclar y pincelar las mamas (menos el pezón); cubrir con gasa; luego de 3' a 4' brumizar y dejar actuar 10' más.
Retirar totalmente con agua. - Aplicar con tecleo gotas de líquido amniótico y oligoelementos.
- Gimnasia de 7' a 10'.
- Tratamiento de apoyo: automasajes con crema específica o ampollas con roces suaves superficiales.
- Frecuencia del tratamiento: en gabinete 2 a 3 veces por semana, duran te 3 meses. En el hogar todos los días que no concurre al gabinete.
Gimnasia - Manos en los hombros y girar los codos hacia adelante y hacia atrás.
- Levantar los codos a nivel de los ojos y presionar los pulgares entre sí y aflojar (5 veces).
- Levantar las manos a nivel de los ojos y presionar una pelota de goma dura. Presionar y aflojar 5 veces cada uno; luego las manos a la altura del mentón y después a la altura de los pectorales.
- Tomando con cada mano el antebrazo opuesto, efectuamos movimientos "clónicos" (contracciones rítmicas) pausados: 30 movimientos a la altura del busto, 30 movimientos a la altura del mentón y 30 movimientos a la altura de los ojos.
Es muy importante acompañar estos ejercicios con la respiración. Agentes físicos - Hidromasajes filiformes, tensores, musculares, alta frecuencia, gimnasia y natación.
<< Inicio < Anterior 1 2 3 4 Siguiente > Fin >>
|
Contenidos